Tetap Sehat Usai Lebaran Bersama Prive Uri-cran

Assalamualaikum, Teman-Teman! Perayaan Lebaran Idul Fitri 1 Syawal 1438 Hijriyah telah usai. Mungkin sebagian dari kita masih melanjutkan kegembiraannya bersama orang-orang tercinta. Ada yang masih di kampung halaman berkumpul dan berkunjung bersama keluarga. Ada yang sedang bertamasya bersama pasangan dan buah hati kesayangan. atau mungkin di rumah saja sambil mulai mengisi hari mendulang pahala dengan melanjutkan beribadah puasa 6 hari di Bulan Syawal ini?

Continue reading

Tandem Nursing While Fasting

12022530_10153584512882910_7087561401016811876_o

Halo, Ibu-Ibu. Bagaimana puasanya kemarin? Yang hamil, yang menyusui, kuatkah berpuasa? Ya, ada keringanan bagi ibu hamil dan menyusui untuk tidak berpuasa di bulan Ramadan jika dipandang tidak mampu atau membahayakan ibu dan/atau anaknya. Karenanya, ada baiknya konsultasikan dulu kondisi Ibu ke dokter sebelum memutuskan untuk berpuasa. Jika dokter menyatakan kondisi aman untuk berpuasa, maka kita tinggal mengusahakan agar bisa menjalani puasa ini dengan sehat tanpa membahayakan diri kita maupun anak kita.

Continue reading